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阳光心态 幸福工作 ——网络教师培训学习心得

发布时间:2020-11-10 11:56     浏览次数:

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阳光心态 幸福工作 ——收集老师培训学习心得...

 阳光心态  幸福工作

 
——收集老师培训学习心得
 
本年是极为特别的一年,伴随着漫长寒假的新冠肺炎疫情,使得咱们的工作和生存涌现了不少的变化。正当咱们心田烦躁、纳闷之时,二七区老师进修学校面向泛博老师展开了收集全笼盖的老师培训,本次培训的主题是“阳光心态,幸福工作”,从心理学的角度剖析、审视和架构壮大的心田,并通过踊跃的心态和体例表达出来,进而使自己充溢阳光,为门生传递正能量。
 
本次讲座咱们诚邀郑州大学心理健康教育中心副主任,心理学博士刘慧瀛教授讲课。刘教授从心理学角度剖析了疫情对咱们的身心造成的影响,以及如何用踊跃的体例去调剂自我,解说过细入微,法子多样适用,如同春雨津润着教师们的心田,并化解了心田的阴霾和误区,堪称是收获颇丰,感悟很多。
 
具有一个优越的心态,是权衡一个人幸福与否的重要指标,也是一个人幸福与否的要害地点。心田阳光,向真、向善、向美,就会有满满的幸福感和成就感,正如刘教授所说,疫情时代是一个特别很是特别的时代,在此阶段大家表现出了差别的心态和心情,但心田对新冠疫情的担心和恐慌都有差别水平的浮现,例如有的人性情焦躁,影响到周边人的心境和工作;有的人我行我素、独断独行,为防疫工作带来阻碍;有的人忧虑、胆怯,以至于焦虑重重,影响本身的身心健康等等,诸如此类的事变比比皆是,也是差别人群差别心态造成的差别影响和后果。面临如许突如其来的事变,若何转换心田,用踊跃阳光的心态去面临它是刘教授的讲述重点,起首要把自己的观念转变过来,要有阳光心态。阳光意味着热忱,阳光意味着活气,阳光意味着年青,作为一个教师,不管有多大,都应当具有阳光心态,那样才能具有火一样平常的工作热忱,具有1颗年青的、赓续进取的心;具有一个健康而又充满活力的身材。哲人亚里士多德曾说:“生命的素质在于寻求快活,使得生命快活的路子有两条:第一,发现使你快活的韶光,增添它;第二,发现使你不快活的韶光,削减它。”这就奉告咱们:要是咱们不能扭转所处的情况,咱们就试着去顺应这个情况;要是咱们不能扭转他人就试着去扭转自己;要是咱们不能扭转事变就扭转对待事变的态度;要是咱们不能向上对比那就试着向下对比。这样的话咱们会快活很多,也会幸福很多!咱们的门生也会因而而快活很多,幸福很多!
 
点亮一盏心灯,塑造阳光心态。只有优越的心态才能很好地影响门生,影响家长,末了影响社会;才能真正成为一个快活的老师!
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