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2020情感日记以后我还要坚持晨跑

发布时间:2020-11-24 14:34     浏览次数:

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之后我还要坚持晨跑...

   早上七点左右,我被一阵短促的叫喊声吵醒了。“佳鑫,佳鑫,赶紧起床了。妈妈高声喊着。”“干什么呀,这周末还让不让人睡觉了”我不耐烦的说。只见妈妈说:你莫非忘了,今日不是要晨跑吗?哦,对了,今日还要跑步呢!我睁开昏黄的双眼,从被窝里爬了出来,不由打了个寒战,末了仍是迷迷糊糊的穿衣服去了。

     咱们一家来到了门口的公园,大清早的公园里的人很少,显得分外的冷清,公园被称托的非常静谧。
       这里的空气仍是挺好的,很清爽,伴着大自然的馈赠咱们跑了起来,一圈、两圈、3圈……不知不觉中,咱们已经跑了十来圈了,别说身上冷了,如今是满头大汗,汗珠子顺着面颊往下流。腿也有些站不住了,酸软酸软的。看来之后仍是要常常磨炼啊!
      固然晨跑起床对比吃力,真正跑起来还挺好的,既磨炼了身材,又加强了免疫力,还可以减缓学习压力。一举3得,何乐而不为呢!之后我还要坚持晨跑。
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