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中考考生家庭食谱营养午餐一

发布时间:2012-06-14 05:04     浏览次数:

[标签:中考备考 中考饮食 ]

   中考考生家庭食谱养分午饭1 主食:2米饭(大米、小米)。   炒菜:肉沫烧豆腐(肉沫、豆腐、木耳、青蒜),鸡蛋炒西红柿(西红柿、鸡蛋),   小菜:拌尖椒(尖椒、黄瓜、香菜)。   汤:海米白菜汤(大白菜、海米)。 ...

 

  中考考生家庭食谱养分午饭1 主食:2米饭(大米、小米)。

  炒菜:肉沫烧豆腐(肉沫、豆腐、木耳、青蒜),鸡蛋炒西红柿(西红柿、鸡蛋),

  小菜:拌尖椒(尖椒、黄瓜、香菜)。

  汤:海米白菜汤(大白菜、海米)。

 

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