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元宵节吃糯米元宵补脾胃益肺气

发布时间:2012-09-19 05:26     浏览次数:

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中国的春节被认为是个十五元宵节。在这个时候,但几乎已九九九,人们仍需保持温暖。元宵节吃饺子,除了含义节圆,而且温暖家庭完全、充填脾胃,益肺“健康的影响。...

 

  春节长假1过,就盼着十五元宵节。此时三九已过,但乍暖还寒,人们仍需保暖。元宵节吃汤圆,除了寄意喜庆合家团团圆圆,还有防寒、补脾胃、益肺气之摄生效用。

  糯米补脾胃益肺气

  上海市中医医院主任医师朱凌云介绍,元宵汤圆的材料首要是糯米,《本草纲目》中指出,糯米是补脾胃、益肺气之谷。糯米味甘、性温,吃后能补养人体气血,滋养脾胃。冬天最冷是三九,现在固然已过,但气候乍暖还寒,寒冷天最容易亏损的就是胃气。前人在正月十五闹元宵时用糯米材料制作汤圆,除了糯米有粘性,包圆容易下锅不会散开,还因糯米拥有防寒方面的特征。

  元宵时吃糯米汤圆,暖和脾胃,人气息就会变得至关顺畅,乃至周身发烧,起到防寒的作用,尤为适用于脾胃虚寒者。另外,糯米还含有蛋白质、钙、磷、铁、烟酸等雄厚养分,可以说糯米汤圆恰是温补强健的食物。

 

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