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快速提高学习效率的小技巧

发布时间:2013-01-13 06:05     浏览次数:

[标签:学习技巧 学习心得 ]

 对你的学习要有一个实际的要求。依据你自己的情形制订一个学习时间表,并且要坚持履行下去,直到构成如许的学习风俗。 每当学习完一段时间后,依据后面剩余的时候把学习内容分为几个部份。要防止用1晚上的时候做填鸭式的学习。你收视反听学习15分钟的结果要比你三心二意学习60分钟的结果好很多。 很自然地,一段时间学习进程中的入手下手和结尾部份老是回想的热潮。由于要分外注重一篇演讲稿,一个章节或是一个段...

 对你的学习要有一个实际的要求。依据你自己的情形制订一个学习时间表,并且要坚持履行下去,直到构成如许的学习风俗。 每当学习完一段时间后,依据后面剩余的时候把学习内容分为几个部份。要防止用1晚上的时候做填鸭式的学习。你收视反听学习15分钟的结果要比你三心二意学习60分钟的结果好很多。 很自然地,一段时间学习进程中的入手下手和结尾部份老是回想的热潮。由于要分外注重一篇演讲稿,一个章节或是一个段落的中间内容。而且,不少教材也是依照这个原则编排的。 确保你在学习的时刻不会感到饥饿;要防止在学习以前吃高糖分的食品;学习以前最好吃一些高蛋白质的食品,总的来说要获得适量的热量。 当你放松的时刻,学习本领可以有所进步,以是在学习以前,用必定的时候做活动,可以舒展一下四肢或者散散步,或者把两项运动综合一下,固然,也岂论这些放松体例是不是对你最有结果。 要在一个舒服的情况中学习,要是可能的话,最佳有天然的光线。 要是你要学习一门新的科目,那末,起首你要做一个关于这个论题的调查,如许你可以晓得部份和整体之间是若何联络的。例如,你的义务是浏览一篇课文,那末就要阅读序论,看看内容目次和章节的前言和总结。 踊跃的学习有助于你维持注意力,以是你可以记笔记,做自测题,做字谜,画些重点,或者进行小姐学习。用自己的话写一个简明的提要,或者用最中肯的观点构成一个思绪。悲观的学习速率很慢而且学习兴致也不高。 为了加强对材料的记忆力,想想他们是若何与前面的内容相联系的;找出它们和你已经记忆的内容之间相干的信息。 要是你要做笔记,那末就一定要用自己的话来写;用这种方法,可以估量出你对那些概念观点的理解有若干。 当你碰到有些材料很难理解时,可以放慢速率,然而,万万不要抛却,而是要接着日后看,要是发现后面的内容有助于你理解以前的难点,那末就返回来再重读那些难点。 每10分钟回首一个首要概念及观点,天天温习一次,每星期再重温1遍。这个温习进程对于在长时代的记忆编译信息是极为首要的。重读每一部份的肇始句和结尾句,也可以再回首一下内容目次,或者每一个章节的总结等等。当你碰到要害点时,看看是不是可以从记忆中从新建构你已经学习过的那些内容。

 

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